Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
|
64,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 65,52g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 149,10g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Пекинская Капуста, Кофе с Молоком, Помидоры, Овсяноблин. Mittagessen: Кальмар Отварной, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Подсолнечное Масло, Огурец, Пекинская Капуста. Abendessen: Кальмар Отварной, Лук, Подсолнечное Масло, Редис, Огурец, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Клечатка, Грецкие Орехи, Фундук, Био Баланс Кефирный 1%, Яблоко, Огурец, Пекинская Капуста, Bonfesto Рикотта Лайт, Биохутор Петровский Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Увелка Перловка Отварная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lidia797's Gewichtsverlauf
|