Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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68 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 66,49g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 208,22g.
Frühstück: Miele, Spremuta d'arancia, Yomo Yogurt Greco Delta. Mittagessen: Prosciutto Cotto, Coop Vellutata di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Sonstiges: Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto, Estathé Zero Limone, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Pistacchi. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Tommaso Mariano's Gewichtsverlauf
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