Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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49,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 44,33g | Eiw: 81,68g | Kohlh: 77,83g.
Frühstück: Jacobs Amaretto, Жареное Яйцо без Жира, Пирятин Сыр Грация, Салтовский Хлеб Бородинский. Mittagessen: Капуста Пелюстка, Бащинский Сосиски с Сыром Мини, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Abendessen: Danone Йогурт Живинка Вишня, Банан, Звени Гора Творог Традиционный Нежирный. Snacks/Sonstiges: Сырники с Шоколадом (Ц/З Мука), Сырники с Шоколадом (Ц/З Мука). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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