Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
|
57,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 40,55g | Eiw: 114,89g | Kohlh: 67,49g.
Frühstück: Pure Protein Изолят Соевого Белка, Омлет со Шпинатом, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Лосось, Токио Сити Кимчи. Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Морской Коктейль, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Свекла Вареная. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena Mironova_'s Gewichtsverlauf
|