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Eindelijk wou terug onder die 68kg en het is me gelukt 👊👊
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 27,23g | Eiw: 42,67g | Kohlh: 155,81g.
Frühstück: Koffie met Melk, Effi Confituur, Effi Confituur Woudvruchten, Roggebrood. Mittagessen: Aldi Light Kaas Jong, Délifin Filet de Saxe, Roggebrood, Koffie met Melk. Abendessen: Roggebrood, Everyday Loempia met Kip, Ham en Groenten. Snacks/Sonstiges: Boni Safari Black, Koffie met Melk, Milbona Magere Yoghurt Natuur. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vanessa2960's Gewichtsverlauf
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