Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
|
56,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 57,43g | Eiw: 70,41g | Kohlh: 127,06g.
Frühstück: 6 Соток Зелёный Горошек, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Российский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Mittagessen: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Борщ с Курицей. Abendessen: 365 Дней Сыр Российский, Слобода Кетчуп Томатный, Макфа Вермишель Отварная, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Danone Творожный Груша и Банан, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Sen Soy Чипсы Нори. mehr...
|
|
1627 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinochka120894's Gewichtsverlauf
|