Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
|
149,2 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 105,19g | Eiw: 100,30g | Kohlh: 139,46g.
Frühstück: Pomegranate, Mangos , Woolworths Fruity Muesli, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bananas. Abendessen: Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Raw Honey, Lindt A Touch of Sea Salt, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Green Olives, Avocados , Lettuce Salad with Tomato, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Sonstiges: USN Diet Whey Isolean, Nectarines, USN Diet Whey Isolean. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fat Mike's's Gewichtsverlauf
|