Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
605 kcal
|
Fett: 25,14g | Eiw: 34,54g | Kohlh: 61,95g.
Frühstück: Semur Daging, Nasi Putih, Tahu Goreng, Bayam, Ikan Kembung. Mittagessen: Bihun (Dimasak). Snacks/Sonstiges: Cimory Yogurt Plain, Milo Susu. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|