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Цена двух маленьких картофелин и трех кусочков малосольной скумбрия на ужин😢
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 33,61g | Eiw: 42,18g | Kohlh: 105,41g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Ермолино Пельмени "Домашние", Хлебный Дом Хлеб Столичный, АТБ Скумбрия Соленая. Abendessen: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кубань-Вино Каберне Тамани. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nastena2404's Gewichtsverlauf
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