Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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92,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 29,62g | Eiw: 123,59g | Kohlh: 71,28g.
Frühstück: Myprotein Eiweißshake. Mittagessen: Äpfel, Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Abendessen: Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack, Leimer Backerbsen, Tomatensuppe (Konserviert, Kondensiert), REWE Bio Emmentaler, Kupfer Mini-Wiener Geflügel, Myprotein Eiweißshake. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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