Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 52,65g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 188,55g.
Frühstück: Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом, Кофе с Молоком, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. Mittagessen: Штолле Пирог с Вишней, Штолле Пирог с Семгой. Abendessen: Икра, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Snacks/Sonstiges: Маракуйя, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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