Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 55,50g | Eiw: 49,93g | Kohlh: 176,31g.
Frühstück: Сгущенка, Домик в деревне Сметана Взбитая, Обычные Блины. Mittagessen: Сгущенка, Обычные Блины, Вареное Яйцо, Морская Капуста, Пекинская Капуста, Домик в деревне Сметана 20%, Fish House Крабовые Палочки. Abendessen: Домик в деревне Сметана 20%, Пекинская Капуста, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Морская Капуста, Джемы и Варенья, Блины. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Elena M_'s Gewichtsverlauf
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