Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
|
71,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 32,68g | Eiw: 61,65g | Kohlh: 169,51g.
Frühstück: Царь Каша 5 Злаков на Воде, Круглый Год Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Пятерочка Груша Китайская. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Красная Цена Сыр Российский, Куриная Грудка с Овощами, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Петродиет Сироп Черника Натуральный на Фруктозе, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Ашан Гранат, Миндаль, Пятерочка Груша Конференция. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronica.shamsudinova's Gewichtsverlauf
|