Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 74,17g | Eiw: 84,13g | Kohlh: 171,96g.
Frühstück: Китайская Капуста, Яичница, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Eco Botanica Вафли, Зеленый Лук, Хлеб Черный, Борщ. Abendessen: Kozel Пиво Темное, Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Салат из Крабовых Палочек, Bonduelle Кукуруза, Курица Вареная. mehr...
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2094 kcal
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Bewegung:
анаэробные - 1 Stunde und 7 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 53 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Chanterella's Gewichtsverlauf
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