Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
|
50,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 39,98g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 167,70g.
Frühstück: Утро Родины Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, O'Green Ассорти Маринованное, Черкизовский Ветчина из Индейки, Кухмастер Томатная Паста, Mission Deli Лепешки Гриль. Mittagessen: Капуста Тушеная, Помидоры, Barilla Макароны, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Петрохлеб Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, Сердце Куриное, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Ряженка Десерт 🍮 Панакота, Конти Конфета Золотая Лилия, Яшкино Крекер с Сыром, St. Dalfour Джем Из Ананаса И Манго, Блинчики 🥞🍴, Голден Яблоко , Магнит Банан, Биопак Семена Чиа, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Gewichtsverlauf
|