Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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85 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 10,62g | Eiw: 31,25g | Kohlh: 98,99g.
Frühstück: Air. Mittagessen: Petai, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Gurame, Nasi Merah. Abendessen: Melon, Buah Naga. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kukuhprisandi's Gewichtsverlauf
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