Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
|
56,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 43,82g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 198,95g.
Frühstück: Форель Слабосоленая, Мистраль Горох Желтый Колотый, Блины на Молоке, Вареное Яйцо, Каравай Батон Городской, Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Акконд Конфета Зернушка, Индейка Тушеная, Лук, Говядина Тушеная, Картошка Вареная, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, 4 Сезона Весенние Овощи, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Индейка Тушеная, Лук, Говядина Тушеная, Картошка Вареная, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Abendessen: Baker House Торт Трюфель, Бананы, Фруктовница Апельсин, Fazer Энергия Здоровья, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Sonstiges: Шампанское, Печеное Яблоко, Бахетле Пирог Слоеный, Мёд, Мандарины, Лента Яблоко Симиренко, Окей Груша Конференс. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|