Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2106 kcal
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Fett: 98,20g | Eiw: 131,76g | Kohlh: 169,93g.
Frühstück: Гороховая Каша, Говяжья Котлета на Пару, Салат Свекольный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Колбаса Домашняя, Балык, Хлеб Черный, Украинский Творог 9%, Яйцо, Шоколад. Abendessen: Пицца с Мясом. Snacks/Sonstiges: Суворов Plombirini, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kriss-kiss's Gewichtsverlauf
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