Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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81 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2145 kcal
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Fett: 106,02g | Eiw: 96,73g | Kohlh: 211,06g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Арахис, Кормилица Оливки с Лососем, Сыр Тильзитер, Овсяноблин. Mittagessen: Сыр Тильзитер, Санта Бремор Морепродукты в Масле, Красная Цена Спагетти, Арахис, Гранат. Abendessen: Арахис, Сметана 20%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сахар, Творог 5%, Банан. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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nathings's Gewichtsverlauf
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