Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 20,45g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 150,01g.
Frühstück: Чай, Сахар, Фанни Йогурт Персик, Яблоки Фуджи, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Mittagessen: Натур+ Гематоген с Кокосовой Стружкой, Белый Хлеб. Abendessen: Чай Несладкий, Чай, Миллениум Шоколад, Белый Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чай Несладкий, Чай, Трубочка со Сгущенкой, Сахар. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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cutemak234's Gewichtsverlauf
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