Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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91,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 34,51g | Eiw: 100,24g | Kohlh: 104,45g.
Frühstück: Äpfel, Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Mittagessen: Duplo Duplo, Myprotein Eiweißshake. Abendessen: Kaffee mit Milch, Weißwein, Gemischter Salat mit Dressing, Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Ja! Spagetti, Baguette, Kupfer Mini-Wiener Geflügel, REWE Bio Emmentaler. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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