Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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51,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 60,24g | Eiw: 145,09g | Kohlh: 134,99g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), НАК Фета, Блины из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный). Abendessen: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), De Luxe Рис Камолино, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tainasi's Gewichtsverlauf
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