Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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91,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 62,28g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 132,39g.
Frühstück: Край Каравай Хлеб "Чабатта", Избенка Торт Наполеон, Черкизово Шейка Свиная , Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная. Mittagessen: Край Каравай Хлеб "Чабатта", Мясновъ Котлета по-Царски из Филе Индейки, Виктория Салат Греческий с Сыром, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Ягодный Пирог, Вино Сухое, Апельсины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aquarius0402's Gewichtsverlauf
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