Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
|
60,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 61,99g | Eiw: 102,93g | Kohlh: 120,56g.
Mittagessen: White Rice, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Abendessen: Nasi Putih, Gulai Daging Sapi, Kikil, Otak Sapi, Rumah Makan Sederhana Rendang. Snacks/Sonstiges: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
banilla94's Gewichtsverlauf
|