Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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49,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 77,37g | Kohlh: 79,29g.
Frühstück: Оливковое Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Кофе. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Красный Лук, Болгарский Перец, Баклажан, Цукини, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Кофе. Snacks/Sonstiges: Заозерская Пекарня Сушки с Укропом, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Победа Шоколад Горький 72%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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