Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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45,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 39,49g | Eiw: 36,53g | Kohlh: 179,10g.
Frühstück: トップバリュ 食パン 6枚切り, ゆで卵, 薄切りハム, ミルクティー. Mittagessen: カフェオレ, ドーナツ, ラスク. Abendessen: ファミリーマート チャーハン. mehr...
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2141 kcal
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Bewegung:
Ballet - 2 Stunden, Arbeit - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 18 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden und 32 Minuten, Baden - 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 23 Minuten, Hausarbeit - 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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neko 919's Gewichtsverlauf
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