Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 37,75g | Eiw: 40,48g | Kohlh: 102,91g.
Frühstück: Сырная Пицца с Овощами, Чай с Лимоном, Клубника с Сахаром, Изюм (без Косточек), Простоквашино Молоко 1,5%, Дивинка Отруби Овсяные . Mittagessen: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Бахетле Хлеб по Дюкану, Овсяное Печенье (с Изюмом), Греческий Салат, Авокадо Авокадо, Рис Вареный, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ЛеН4и_К's Gewichtsverlauf
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