Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 27,93g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 116,40g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Шаурма с Курицей. mehr...
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2426 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 50 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alekseevakristina's Gewichtsverlauf
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