Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 37,13g | Eiw: 97,03g | Kohlh: 72,26g.
Frühstück: Чай, Сырники Диетические. Mittagessen: Минтай Запечённый, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебец Бородинский , Щедрые Хлебец Ржаной, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hannavit's Gewichtsverlauf
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