Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
|
44 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
561 kcal
|
Fett: 5,89g | Eiw: 19,03g | Kohlh: 113,69g.
Frühstück: Свекла Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Магнит Яблоко Гренни Смит, ОАО Молоко Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Зеленое Яблоко. mehr...
|
|
1276 kcal
|
Bewegung:
Treppensteigen - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 17 Minuten, Stehen - 3 Stunden und 15 Minuten, Sitzen - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 58,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vasilkova7alena's Gewichtsverlauf
|