well dang it!! not sure what's going on with my weight??? I suspect it is the cortisone and gel shot Dr. put in my knees...as well as the steroid pills!!!
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88,5 kg
Bisher verloren: 91,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 59,04g | Eiw: 95,15g | Kohlh: 15,87g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cocoa Powder (Unsweetened), Winco Whey Protein, Hunger Level:, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Mittagessen: Mexican Blend Cheese, Daisy Sour Cream, Tostitos Medium Salsa, Ground Beef (Cooked). Abendessen: Cauliflower faux+tato salad, Beef Ribs (Whole, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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