Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 23,91g | Eiw: 131,28g | Kohlh: 122,94g.
Frühstück: Madu, Bango Kecap Manis, Otak-Otak, Shirataki Nasi Nasi, Elle & Vire Fruits Fraise Strawberry, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . Abendessen: Roti, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tahu Kukus, Semangka, TPS Food Mie Kremezz, Shirataki Nasi Nasi, Ampela, Gula Pasir. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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