Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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72 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 70,62g | Eiw: 94,08g | Kohlh: 78,52g.
Frühstück: Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Брюссельская Капуста, Orion Choco Pie. Abendessen: Курица Гриль. Snacks/Sonstiges: Пончики (Обычные). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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mashalvova's Gewichtsverlauf
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