Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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74 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 64,35g | Eiw: 53,23g | Kohlh: 154,21g.
Frühstück: Papayas, Milk, Potato Chips, Potato Chips, Cooked String Beans (Fat Added in Cooking), White Rice. Abendessen: Fried Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Egg, Macaroni (Fat Added in Cooking). mehr...
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2075 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Amelinda Stefani's Gewichtsverlauf
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