Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 52,01g | Eiw: 89,21g | Kohlh: 104,03g.
Frühstück: Красные Яблоки, Зеленое Яблоко. Mittagessen: Чай с Молоком и Сахаром, Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Abendessen: Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Карамель, Конфета. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Gulzada13's Gewichtsverlauf
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