lovelifeskatelife's Notizen, 09 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
62,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2019:
2475 kcal Fett: 84,64g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 372,24g.   Frühstück: Foodband Пицца Фруктовая. Mittagessen: Банан. Abendessen: Малиновое Варенье, Обычные Блины, Foodband Пицца Фруктовая. mehr...
1928 kcal Bewegung: Studieren - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Aerobic - 16 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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