Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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92,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 92,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2671 kcal
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Fett: 121,75g | Eiw: 250,52g | Kohlh: 135,23g.
Frühstück: Parmalat Latte Intero, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Proteinpancake, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Coop Farina 00, Coop Zucchero di Canna Integrale, Acqua, Sale. Mittagessen: Arrosto di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Abendessen: Coop Hamburger di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Snacks/Sonstiges: Hero Marmellata Light Albicocche, Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sgusciate, Fior Fiore Coop Salmone Affumicato Selvaggio Varietà Sockeye, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Steven096's Gewichtsverlauf
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