Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 75,57g | Eiw: 111,13g | Kohlh: 192,81g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе с Семенами Льна, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Мой Торт Сливочная Карамель, Avocado, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Brunch: Божья Коровка Творог 5%. Mittagessen: Окей Огурцы, Фишерель Форель Слабосоленая, Семейные Секреты Зеленый Горошек, ВкусВилл Рис по-Тайски. Nachmittagstee: Шармель Зефир в Шоколаде, Bonvida Джем Малиновый, Домик в деревне Сливки 10%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Abendbrot: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Abendessen: Домик в деревне Сметана Взбитая , Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|