Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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126,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 75,22g | Eiw: 160,68g | Kohlh: 154,84g.
Frühstück: Бразильские Орехи, Фундук, Миндаль, Форель Слабосоленая, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Цветная Капуста на Пару, Пшенная Каша с Тыквой. Abendessen: Савушкин Творог 5%, Минская Марка Кефир 3,2%, Ягоды. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Qeenstar's Gewichtsverlauf
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