Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
60,8 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2019:
1151 kcal Fett: 99,22g | Eiw: 43,18g | Kohlh: 18,84g.   Mittagessen: 계란후라이, 배추김치. Abendessen: 녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병), 블랙 올리브, 달걀, 페타치즈, 아이허브 기버터. Snacks/Sonstiges: Highway Creamy peanut butter, Emborg 휘핑크림. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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