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Joepie!
Doel 2 ✅
-10 kg 🎉🎉🎉
Shoppen in Eindhoven vandaag 😆😂
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83 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 85,00g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 157,34g.
Frühstück: Panos Chocotwist, Boter, Carrefour Kip Curry Salade, Prepare, Gerookte Zalm, Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek, Pistolet, Boni Keizersbroodjes. Abendessen: Nacho's met Rundvlees, Bonen, Kaas en Zure Room. Snacks/Sonstiges: Panos Roze Donut, Lipton Ice Tea Green . mehr...
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2109 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Super! Dat is idd zalig, nieuwe kleren kopen zo.
09 Mrz 19 vom Mitglied: Zij.ik
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Sokken, en een nieuw sporttopje 😂😂😂 was ni veel 🤭
09 Mrz 19 vom Mitglied: Pumagirl1985
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Extra motivatie voor het sporten dan 😁
09 Mrz 19 vom Mitglied: Zij.ik
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10 Mrz 19 vom Mitglied: lorkez750
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10 Mrz 19 vom Mitglied: jella 1984
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Pumagirl1985's Gewichtsverlauf
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