Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
|
51,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2118 kcal
|
Fett: 68,97g | Eiw: 75,77g | Kohlh: 307,97g.
Frühstück: Horeca Select Водоросли Вакаме, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Окское Яйцо Отборное, Картофель. Mittagessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Abendessen: Пятерочка Банан, Окское Яйцо Отборное, Fazer Хлеб Заварной с Изюмом , Морской Котик Печень Трески, Блины на Молоке, Мистраль Гречка. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
hateregistration's Gewichtsverlauf
|