냥냥이냥's Notizen, 09 Mrz 19

냥냥이냥's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019

65 kg Bisher verloren: 0,7 kg. Still to go: 15,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2019:

585 kcal

Fett: 14,15g | Eiw: 38,87g | Kohlh: 77,11g. Frühstück: 쌀국수, 소소생활 소소한밤 곤약 비빔. Abendessen: 포켓샐러드 닭가슴살볼 샐러드 청양고추. Snacks/Sonstiges: 청양고추. mehr...

2013 kcal

Bewegung: Trainingsmaschine - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 15 Stunden. mehr...

Verlust von 2,5 kg pro Woche

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

냥냥이냥's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

냥냥이냥's Notizen, 09 Mrz 19

Einen Kommentar abgeben

냥냥이냥's Gewichtsverlauf