Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3755 kcal
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Fett: 116,83g | Eiw: 184,33g | Kohlh: 508,44g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Eti Cicibebe. Mittagessen: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle. Abendessen: Portakallı Gazoz, Eti Cin, Barbun Balığı. Snacks/Sonstiges: Siyah Üzüm, Eti Cicibebe, Simbat Çıtır Leblebi, Eti Cicibebe, Muz. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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bugrarah5454's Gewichtsverlauf
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