Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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47,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 36,26g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 111,33g.
Frühstück: Rawon, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Siomay, Aice Es Krim Mochi, Melon. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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arifahmaghfiroh's Gewichtsverlauf
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