Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 41,38g | Eiw: 26,43g | Kohlh: 123,70g.
Frühstück: Мёд, Тыквенные Семечки, Фундук Фундук, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Вода с Лимоном. Mittagessen: Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Яблоко, Помело. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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irinka-katkova's Gewichtsverlauf
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