Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 54,21g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 167,98g.
Frühstück: Elle & Vire Carré Frais, Pural Pain Complet aux Graines de Lin, Pural Pain au Chia, Lidl Fraises Surgelées, Andros Compote Pomme Allégée, Dole Pêches, Lidl Yaourt à la Grecque. Mittagessen: Pommes Fuji, Barilla Sauce Tomate Basilico, Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Pois Chiches, Céréal Bio Croq'Soja à la Provençale. Abendessen: Clémentines, Vinaigrette Italienne, Lidl Mozzarella, Velouté de Courgettes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Myrtilles. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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carinem.38's Gewichtsverlauf
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