Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 26,25g | Eiw: 84,99g | Kohlh: 128,06g.
Frühstück: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Добрыня Творог 0%, Блины «Ажурные». Mittagessen: Картофель Отварной, Добрыня Творог 0%, Славия Сметана 21%, Блины «Ажурные». Abendessen: Морковь, Пеленгас Запечённый, Добрыня Творог 0%, Блины «Ажурные». Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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1557 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 13 Minuten, Staubsaugen - 7 Minuten, Kochen - 40 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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olikakipina's Gewichtsverlauf
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