Vika02012's Notizen, 10 Mrz 19

Первая цель есть! Следующая 55 кг 😍😊☺
58 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2019:
1396 kcal Fett: 64,14g | Eiw: 60,52g | Kohlh: 162,67g.   Frühstück: Овсяные Хлопья, Мёд, Арахис, Финик, Семена Льна. Mittagessen: Гречневая Каша, Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Аджика. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Арахис, Мёд, Сырники. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Поздравляю)))) 
10 Mrz 19 vom Mitglied: solnishko94
Спасибо большое 😘 
10 Mrz 19 vom Mitglied: Vika02012
Желаю дальнейших успехов, молодец!!! 😻😻 
11 Mrz 19 vom Mitglied: fcksivilla
Супер! Вы молодец!!!👍🏼 
11 Mrz 19 vom Mitglied: Natali_Zen

     
 

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