Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
|
83,1 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2413 kcal
|
Fett: 131,37g | Eiw: 68,49g | Kohlh: 240,46g.
Frühstück: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, У Палыча Торт Медовый, Cinnabon Классический Синнабон, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Лента Блинчики с Курицей, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Магнит Яблоко, Магнит Апельсин, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Дары Природы Миндаль Натуральный, Растворимый Кофе (из Порошка), Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Abendessen: Cinnabon Классический Синнабон, Сливочный Сыр, Дубки Колбаса Докторская, Колос Хлебец для Тостов, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Дары Природы Миндаль Натуральный, Чахохбили из Курицы, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natulya_S's Gewichtsverlauf
|